GR|EN
 
 
Σχετικά με τη Σοφία
Φωτογραφίες
Blog
Blog
 


Ιστιοπλοΐα Τριγώνου / 470

Εκτύπωση Σελίδας

Τι είναι το σκάφος 470

Η κατηγορία 470 είναι ολυμπιακή κατηγορία και αφορά άνδρες και γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας. Έχει κινητή καρίνα, μήκος 4 μέτρα και 70 εκατοστά, έχει τρία πανιά, τη μαίστρα, το φλόκο και το μπαλόνι και το συνολικό του βάρος είναι 120 κιλά.

Στο 470 οι δύο αθλητές - αθλήτριες συνήθως ζυγίζουν 120-145 κιλά. Οι αθλητές-αθλήτριες του 470 πρέπει να έχουν διαφορετικές δεξιότητες και σωματότυπο ανάλογα με τη θέση που έχει στο σκάφος. Συγκεκριμένα ο κυβερνήτης-κυβερνήτρια του σκάφους είναι απαραίτητο να έχει καλή αερόβια ικανότητα, μυική δύναμη στα χέρια (λόγω χειρισμού του μεγάλου πανιού των όρτσα, μαίστρα). Το ύψος του αθλητή δεν αποτελεί κριτήριο που επηρέζει την απόδοσή του με προϋπόθεση ότι το βάρος του κυμαίνεται στα 58-65 κιλά.

Το πλήρωμα είναι απαραίτητο να έχει επίσης καλή αερόβια ικανότητα σε συνδιασμό με ευλυγισία. Το ύψος στη συγκεκριμένη θέση είναι πλεονέκτημα διότι μπορεί να ελέγχει καλύτερα την κλίση του σκάφους για την οποία είναι υπεύθυνο. Το πλήρωμα απαιτείται να έχει μεγάλη σωματική δύναμη στα χέρια (για να ελέγχει το πανί των πρύμα, μπαλόνι) αλλά και στα πόδια διότι όλη η κίνηση του σώματος του ελέγχεται από αυτά.

Οι δυο αθλητές-αθλήτριες συνεργάζονται αρμονικά, ώστε να είναι συντονισμένες όλες οι κινήσεις τους μέσα στο σκάφους, σαν να είναι ένα άτομο, ενώ παράλληλα συνεργάζονται στην τακτική και στρατηγική του αγώνα.

Σε άλλα πληρώματα ο κυβερνήτης λαμβάνει αποφάσεις με τη βοήθεια των πληροφοριών του πληρώματος και σε άλλες ομάδες ο κυβερνήτης είναι υπεύθυνος της ταχύτητας του σκάφους και το πλήρωμα αναλαμβάνει την τακτική και στρατηγική του αγώνα. Κάθε ομάδα έχει τις δικές του ισορροπίες και καλό είναι να υιοθετεί τον προσωπικό του τρόπο λειτουργίας ανάλογα με τις δεξιότητες κάθε μέλους.

Το 470 είναι μια πολύ καλή επιλογή για αθλητές-αθλήτριες που έχουν κάνει ήδη 420 και έχουν μάθει τις βασικές αρχές συνεργασίας ενός πληρώματος αλλά και τις διαφορετικές δεξιότητες των θέσεων του κυβερνήτη και του πληρώματος.

Το 470 είναι η πιο αποτελεσματική δασκάλα των διθέσιων σκαφών για τεχνικούς λόγους αλλά και για λόγους συνεργασίας και είναι γνωστό ως η "βασίλισσα" των σκαφών με πλήρωμα δύο ατόμα λόγω των μεγάλων διεθνών επιτυχιών των καταξιωμένων αθλητών της κλάσσης σε  άλλες  κατηγορίες ολυμπιακές και μη.



Search